Deze Plate-Loaded Iso-Lateral High Row-apparatuur is een krachttrainingsoefening die gericht is op de borstspieren. Om deze oefening uit te voeren, begint u met het aanpassen van de zithoogte en de helling van de bank naar de gewenste positie. Ga zitten en pak de handvatten met beide handen vast, zorg ervoor dat uw armen in een hoek van 90 graden gebogen zijn.
Duw de handgrepen met een gecontroleerde beweging van uw borst af, waarbij u uw armen volledig uitstrekt. Pauzeer even aan de bovenkant van de beweging en laat de handgrepen langzaam weer naar je borst zakken. Herhaal dit voor het gewenste aantal herhalingen.
LongGlory is een Chinese leverancier van fitnessapparatuur die gespecialiseerd is in het maken van hoogwaardige fitnessapparaten, waaronder de Plate Loaded Iso-Lateral Leg Press. Deze fitnessoplossing is ontworpen om tegemoet te komen aan de behoeften van sportschoolliefhebbers, atleten, trainers en fitnessprofessionals. Met de nadruk op maatwerk biedt LongGlory een scala aan opties om uit te kiezen om ervoor te zorgen dat de fitnessapparatuur voldoet aan de specifieke eisen van elke klant.
Lees verderStuur onderzoekDeze Pin-loaded Vertical Chest Press is een hoogwaardig, duurzaam fitnessapparaat dat is ontworpen om de spieren in uw borst, schouders en armen effectief te richten en te versterken. Met zijn gestroomlijnde, ergonomische ontwerp en soepele, vloeiende beweging is het de perfecte aanvulling op elke thuis- of commerciële sportschool.
Lees verderStuur onderzoekDe Pin-loaded Seated Rowing Machine: het ultieme krachttrainingsapparaat voor verschillende fitnessniveaus. De Seated Row is ontworpen om gebruikers van alle niveaus een volledige lichaamstraining te geven, waarbij specifiek de rugspieren, biceps en deltaspieren worden getraind. Met zijn duurzame constructie, verstelbare weerstand en comfortabele zitting en handgrepen is de Pin-loaded Seated Rowing Machine de perfecte aanvulling op elke sportschool of thuisoefenruimte.
Lees verderStuur onderzoekDeze Pin-loaded Reverse Back Extension-machine is een populair fitnessapparaat dat zich richt op meerdere spiergroepen, waaronder de boven- en onderrug, evenals de kern. Het apparaat biedt een breed scala aan voordelen en functies waardoor het een geweldige aanvulling is op elke trainingsroutine.
De Reverse Back Extension beschikt over twee belastingspunten waarmee gebruikers de krachtcurve kunnen manipuleren, wat kan helpen de spieractivatie en het uithoudingsvermogen te vergroten. Bovendien bieden de halvemaanvormige pads comfort rond de heupen tijdens het gebruik, wat ongemak minimaliseert en een betere vorm mogelijk maakt.
Deze pin-loaded shoulder press machine is een krachttraining die voornamelijk gericht is op de spieren van de schouders, met name de deltaspieren. Het houdt in dat u een gewicht of weerstand omhoog duwt vanaf schouderhoogte naar een uitgestrekte positie boven uw hoofd. Deze pin-loaded schouderpersmachine kan worden uitgevoerd met behulp van verschillende soorten apparatuur, afhankelijk van persoonlijke voorkeur en beschikbaarheid. Deze oefening helpt bij het ontwikkelen van schouderkracht, stabiliteit en algehele kracht van het bovenlichaam.
Lees verderStuur onderzoekLongGlory, een toonaangevende leverancier gevestigd in China, introduceert met trots de Super Incline Chest Press Machine, die een combinatie van kwaliteit en betaalbaarheid biedt. Bekend om hun toewijding aan het leveren van kosteneffectieve fitnessoplossingen, onderscheidt LongGlory's Super Incline Chest Press Machine zich als een uitstekende keuze voor prijsbewuste individuen en sportschooleigenaren. Omarm de kracht van de Super Incline Chest Press Machine van LongGlory voor een voordelige maar effectieve aanvulling op uw fitnessroutine.
Lees verderStuur onderzoekLongGlory, een gerenommeerde leverancier gevestigd in China, presenteert met trots de Commercial Reverse Lat Pulldown Machine, die kwaliteit en betaalbaarheid combineert voor fitnessliefhebbers en sportschooleigenaren. Erkend voor hun toewijding aan het leveren van kosteneffectieve fitnessoplossingen, is de commerciële Reverse Lat Pulldown Machine van LongGlory een bewijs van hun toewijding aan het leveren van hoogwaardige apparatuur tegen concurrerende prijzen. Met dit apparaat kunnen gebruikers hun rugspieren effectief richten en versterken, waardoor een goed afgeronde trainingservaring wordt gegarandeerd.
Lees verderStuur onderzoek