Hoe een sportschool te organiseren: een gids voor zijn functionele zone

Voor een sportschool zorgt een redelijke ruimte van de ruimte dat klanten efficiënte en gerichte training krijgen en tegelijkertijd hun algemene sportschoolervaring verbeteren. Dus, wat zijn de belangrijkste gebieden die moeten worden opgenomen in een goed ontworpen sportschool?

Een sportschool is een plek voor fitness-, revalidatie- en trainingsactiviteiten. Over het algemeen moet een sportschool worden verdeeld in de volgende verschillende gebieden:

Uitrekingsgebied

Gelegen in het midden van de sportschool, wordt het stretchgedeelte gebruikt om op te warmen voor trainingen.

Cardio -kamer (aerobe training)

De cardio -kamer wordt voornamelijk gebruikt voor cardiovasculaire apparatuur zoals stationaire fietsen, loopbanden en stapmachines. Deze machines moeten idealiter worden geplaatst met uitzicht op het buitenleven. De kamer moet worden uitgerust met airconditioning, een muzieksysteem, een binnen televisiesysteem en zachte vloerbedekking. Power verkooppunten moeten ook op de juiste locaties worden geplaatst.

Kracht TRegende kamer (anaërobe training)

Dit gebied is gewijd aan verschillende trainingsapparatuur met één functie of multifunctionele kracht, vrije gewichten of machines. Het moet ruim zijn en een modern ontwerp omvat vaak spiegels op strategische plekken, maar niet in de hele kamer.

Dumbbell Training Area

Een hoek van de sportschool moet worden gereserveerd voor een reeks standaard- en Olympische halters. De nieuwste sportschoolontwerpen in Europa en Amerika hebben een toeschouwersstoelen, waardoor leden en gasten de training kunnen observeren.

Dans- en ontspanningsruimte

De nieuw ontworpen gezondheidsdanskamer moet een vloer hebben gemaakt van esdoornhout, ingebouwde luidsprekers en veersystemen waarmee het platform kan bewegen met het ritme van de muziek. Het moet ook standaard airconditioning, wandspiegels, zachte verlichting, hoogwaardige audioapparatuur, een binnen televisiesysteem en waterdispensers hebben.

Fitness Testing Center

Een goed uitgeruste sportschool moet een fitnesstestfaciliteit omvatten waar gasten hun fysieke conditie kunnen beoordelen en geschikte trainingsplannen en moeilijkheidsgraad kunnen regelen. De sportschool moet apparatuur hebben, zoals een analysator van de lichaamssamenstelling, hartfunctietester, bodyflexibiliteitstester, spiersterktester, bloeddrukapparaat, lengte- en gewichtsmetingapparatuur en een klein computersysteem om de activiteiten en rapporten van gasten te registreren.