LongGlory aërobe trainingsmachine

Matige aërobe training kan de algehele cardiopulmonale functie van de sporter verbeteren, waardoor het lichaam gezonder wordt, 

en helpen ook de prestaties van de fitnesspersoon bij krachttraining te verbeteren.

Het hebben van een goede hart- en longfunctie kan fitnessmensen ook in staat stellen een grote verbetering te bereiken in krachttraining. 

Daarom wordt aërobe oefening altijd gewaardeerd door fitnessliefhebbers.

Hier is een introductie tot de Aerobic Training Machine van LONGGLORY Fitness.

Loopband: Hardlopen is de meest basale oefening voor mensen. Oefening op een loopband kan een uitgebreid trainingseffect op het lichaam bereiken. 

Als u binnenshuis een loopband gebruikt, hoeft u zich geen zorgen te maken over weersomstandigheden of problemen met de luchtkwaliteit.

Loopbandmachine

Trapklimmermachine: het kan het lichaam effectief helpen calorieën te verbranden, het heeft een goed vormgevend effect op dijen en billen,

en is voor veel vrouwen het favoriete fitnessapparaat om een ​​perfect lichaam te vormen.

Trapklimmer Cardio-apparaat

Spinning Bike kan het lichaam effectief helpen calorieën te verbranden, de druk op de enkels is minder dan die op loopbanden, dus ze zijn veiliger,

vergeleken met andere aërobe apparatuur nemen hometrainers minder ruimte in beslag en hebben ze betere beenvormende effecten.

Commerciële luchtfiets

Rowers Machine kan echte roeibewegingen simuleren, zodat alle spieren in het lichaam goed kunnen worden getraind en het lichaam volledig kan worden getraind 

while having fun exercises.

Luchtweerstand roeier

Elliptische machine combineert wandelen, traplopen, fietsen en skiën. Het kan de coördinatie van de bovenste en onderste ledematen uitoefenen.

 Het oefent minder druk uit op de gewrichten tijdens het sporten en is een sportuitrusting die geschikt is voor alle leeftijden. Tegelijkertijd is er minder geluid. Daarom is het geliefd bij veel trainers.

Dwarse elliptische machine

Skimachine: Skimachine kan effectief de kracht van beenspieren en kernspiergroepen uitoefenen. Skiën is een sport met een relatief 

hoge risicofactor voor beginners. Het gebruik van skimachines voor oefeningen in de vroege stadia van de training kan het optreden van gevaar effectief voorkomen. 

Skimachines zijn op veel scholen een hulpmiddel bij het skiën en het bestaan ​​ervan is van groot belang.

Ski-machine

Er zijn veel soorten aërobe trainingsmachines. Fitnessliefhebbers kunnen trainingsapparatuur kiezen op basis van hun werkelijke situatie.