China homen sportschool bodybuilding fitnessapparatuur Fabrikanten, leveranciers, fabriek

Steeds meer mensen kiezen voor hardlopen om gezond te blijven. Of het nu op een loopband of buiten is, hardlopen is een uitstekende cardiovasculaire training. Er is echter veel discussie over de juiste looptechniek. Een veel voorkomende opvatting is dat landen op de hiel tijdens het hardlopen slecht is voor de knieën en een negatieve invloed kan hebben op de prestaties. Maar is dit echt waar? Moet je tijdens het hardlopen op je voorvoet of je hiel landen? En is een warming-up voor het hardlopen echt nodig? Laten we in deze vragen duiken en de verwarring wegnemen.

Heeft u al eens aan fitness gedacht, maar weet u niet waar u moet beginnen? Er zijn veel redenen om fit te worden, sommige zijn simpelweg om af te vallen, sommige zijn om spieren te krijgen en vet te verliezen, en sommige hebben fitness als hobby genomen, enz. Maar wat het idee ook is, de reden dat je lid wordt van de fitnessfamilie is om een ​​betere jij op te bouwen. Maar welk idee je ook hebt om lid te worden van de fitness van deze grote familie, het is om een ​​beter zelf vorm te geven! Maar we moeten benadrukken dat de conditie vóór het herstel van de conditie en enkele voorzorgsmaatregelen een averechts effect kan hebben als je geen aandacht aan de woorden besteedt!

Een commerciële loopband is een essentieel stuk cardio -apparatuur voor sportscholen, studio's en fitnesscentra. Voor gym-eigenaren verbetert het selecteren van een hoogwaardige commerciële loopband niet alleen de ledenervaring, maar verbetert ook de efficiëntie van de faciliteit, verlengt de levensduur van de apparatuur en verlaagt de onderhoudskosten. Hoe kunt u de juiste commerciële loopband kiezen voor uw zakelijke behoeften? Hier zijn enkele belangrijke factoren om te overwegen.

Als de rubberen vloermat is gemaakt door een niet-gekwalificeerde fabrikant, kan deze als gevolg van onjuiste productie een kleine hoeveelheid schadelijke stoffen bevatten, zoals formaldehyde, zwaveldioxide, enz. Langdurig gebruik van dergelijke ongekwalificeerde rubberen kussentjes door het menselijk lichaam kan gemakkelijk leiden tot hoesten, kortademigheid en andere symptomen als gevolg van het inademen van schadelijke stoffen. Daarom is het raadzaam om gekwalificeerde rubberen vloermatten aan te schaffen voor gebruik, en als u allergisch bent voor deze matjes, moet u deze vermijden.

De schouderpersmachine is een veelgebruikt krachttrainingsapparaat dat geschikt is voor het trainen van de schouderspieren. Het juiste gebruik van de schouderpersmachine kan schouderspieren effectief opbouwen en de lichaamslijn vormgeven. Hier zijn de gedetailleerde stappen voor het gebruik van de schouderpersmachine.

Pilates-oefeningen zijn nu geliefd bij steeds meer fitnessliefhebbers, die de apparatuur begrijpen, naast het helpen begrijpen van de beweging, een betere conditie, nu voor jou om kort de LongGlory Bodhi Pilates-apparatuur 5-delige set te introduceren!