China Yogaproducten Fabrikanten, leveranciers, fabriek

Vind je het lastig om een ​​lijst met fitnessapparatuur voor je thuisgymnastiek samen te stellen, dan is hier mijn aanbevolen thuisgymnastieklijst voor jou ~ Controlelijst voor thuisgymnastiek #1: Smith-machine, verstelbare bank, halters, halters, loopband, dynamische fiets. Deze combinatie van fitnessapparatuur is geschikt voor beginnende sportschoolbezoekers en sportschoolbezoekers die intensieve trainingen nodig hebben, en ik hoop dat het je zal helpen bij het opzetten van een thuisgymnastiek.

De pectoralis major, biceps en triceps zijn spieren die vaak worden genoemd en vaak worden getraind. In fitness zijn er verschillende oefeningen en elke oefening richt zich op verschillende spiergroepen. Daarom is het cruciaal om de juiste oefening te kiezen voordat je aan je training begint. Dus, hoe kunt u zich richten op de onderste borst in de sportschool?

Het gewichtsverlieseffect van een loopband is beter dan dat van een klimtoestel. Loopbanden verhogen de hartslag en het vermogen door snelle oefeningen, waardoor een grote hoeveelheid calorieën wordt verbruikt. Ze kunnen 600-1000 calorieën per uur verbranden en hebben het beste vetverbrandende effect van de drie soorten apparaten.

Moe van de downtime van apparatuur die je fitnessstudio pijn doet? Ontdek proactief voorraadbeheer om kosten te besparen, de klassen te laten draaien en de tevredenheid van de leden te stimuleren.

Dit artikel is speciaal bedoeld om beginners kennis te laten maken met de logica en methoden van borstspiertraining. De genoemde voorzorgsmaatregelen zijn belangrijke punten waar elke beginneling op moet letten, en het is voor elke cursist de moeite waard om ze te lezen voordat hij aan zijn training begint. Daarnaast zullen we apparatuur introduceren die geschikt is voor borstspiertraining. LongGlory Fitness Equipment is een professionele fabrikant van fitnessapparatuur in China, die zich toelegt op het bedienen van elke fitnessliefhebber met deskundige kennis.