China roeimachine Fabrikanten, leveranciers, fabriek

In de hoogste positie moet men spanning voelen in de bilspieren, beenspieren, kernspiergroepen en bovenrug om het gewicht onder controle te houden en te stabiliseren.

De zittende beenverlengmachine is een gespecialiseerd stuk fitnessapparatuur dat is ontworpen om zich te richten op de quadriceps, de spieren aan de voorkant van de dijen. Hier leest u hoe u het effectief kunt gebruiken om uw benen te versterken.

Borstpushers en bankdrukbanken zijn twee soorten fitnessapparatuur die worden gebruikt voor borstspieroefeningen, en ze hebben voornamelijk de volgende verschillen: Ten eerste stabiliteit en bewegingstraject Ten tweede de moeilijkheid van training en de toepasselijke bevolking Ten derde de focus van spierstimulatie

De single-arm dumbbell row, ook bekend als de One Arm Dumbbell Bent-over Row, is een oefening gericht op het vergroten van de dikte van de latissimus dorsi-spieren, voornamelijk gericht op het middengedeelte van de lats.

Pull-ups zijn een fitnessoefening die zich richt op de spieren van het bovenlichaam. Voor de meeste mensen kan het voltooien van een enkele standaard pull-up een uitdaging zijn. Deze oefening lijkt misschien op het eerste gezicht eenvoudig, maar als je het probeert te doen, zou je misschien het moeilijk maken en daar alleen hangen. Om een ​​standaard pull-up uit te voeren, moeten beginners of mensen met zwakkere fitnessniveaus beginnen met het bouwen van armsterkte. Dit kan worden bereikt door weerstandsbandtraining, halteroefeningen, barbell -trainingen, roeien en andere krachttrainingsroutines om de spierkracht te verbeteren. Zodra u een enkele standaard pull-up kunt voltooien, wordt het doen van meerdere pull-ups veel eenvoudiger. De sleutel is om de eerste barrière van "nul" pull-ups te doorbreken.

Onlangs hadden we het genoegen een gewaardeerde partner uit Brazilië te verwelkomen die gepassioneerd is door fitnessapparatuur. Hij reisde helemaal naar Longglory om onze faciliteit te bezoeken, meer te weten te komen over onze producten en ervaart uit de eerste hand de superieure kwaliteit en prestaties van onze apparatuur. Na een diepgaand bezoek hebben we trots een langdurige partnerschap opgezet, waardoor hij een van onze belangrijkste partners in Brazilië is.